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養生成為全民運動，除了食療、運動，另類養生法也很受歡迎，連好萊塢都吹起另類養生風潮，從大腸水療、打坐冥想、拔罐到水晶療法，成就藝人們的容光煥發。

水晶療法最風行 布蘭妮用火山岩按摩

說到目前最風行的另類養生法，要屬紐約西米奈莉沙龍推出的水晶療法，這種靠水晶內部震動，帶動人體共振，達到和諧境界的療法，從李察基爾、莎朗史東到布蘭妮都是忠實信徒，他們不但會配合出席場合或當時心情，佩戴不同顏色的水晶，家中也會擺設水晶靜心，而珍妮佛羅培茲和寇特妮考克斯，還會隨身佩戴魔法石，讓自己保持好心情。另外，布蘭妮會搭配火山岩熱石按摩療法，讓專業美容師用加熱到適當溫度的火山岩，放在她全身穴位，據說可以鬆弛筋骨。

因為瑪丹娜大力推行成為藝人最愛信仰的喀巴拉教，推出一種「喀巴拉聖水」，就是包括瑪丹娜、葛妮絲派特洛、伊麗莎白泰勒、米克傑格、芭芭拉史翠珊等人手一瓶的「青春永駐活水」。這種號稱是專家由水晶提煉，有法力加持的聖水，打出具有提升精力、治療身心的效果，怕老的明星個個搶著要。不知是不是明星妝化得好，還是剛打過肉毒桿菌，讓聖水變得有口皆碑，藝人們因此每天都得喝這種所謂的「聖水」過活。

小珍珍愛靈媒治療 葛妮絲迷上拔罐

屬於心靈慰藉養生法的，還有靈媒治療，像擁有心理學學位的紐約靈媒卡門哈拉就是女星最愛的靈媒，珍妮佛羅培茲和寇特妮考克斯都信她。而卡門哈拉用的是生命祕數、占星學等，也解答不少明星的人生問題。

因為背上一排紅色圈圈登上報紙頭條，葛妮絲派特洛是拔罐愛好者的聲名不脛而走，產後腰背不適的她，發現拔罐有活化筋絡、促進血液循環、舒緩背部疼痛、治療消化不良的功效，大力推廣讓朋友知道，而艾西莉賈德也是拔罐同好。

和拔罐一樣都是中國民俗療法的針灸，則深受珊卓布拉克青睞，拍片時都會聘請針灸師在片廠隨時為她治療。而艾莉莎米蘭諾用針灸戒菸成功後，也成為針灸迷。

瑪麗亞凱莉大腸水療 一周花12萬

一度爆肥的瑪麗亞凱莉，現在每周花3500美金（約台幣12萬元），讓大腸水療中心用套裝療程為她瘦身，據說大腸水療可以排除體內多餘的廢物和毒素，消小腹最有效，而加強腸蠕動、促進新陳代謝的功效，還可以改善皮膚粗糙、痘痘或黑斑等問題，美體又美顏，連關史蒂芬妮和麥特戴蒙都趨之若鶩。

儘管這些另類療法至今都沒有醫界掛保證，但有了大牌明星免費宣傳，一般民眾都樂得仿效，不過專家也建議，別忙著做追星族，選擇適合自己的方法最重要。